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Est-ce que vous aussi vous ressentez beaucoup de pression ? Que ce soit depuis l’extérieur : pression médiatique, urgence climatique, inflation, déconsommation, diminuer le CO2, mieux gérer sa consommation d’électricité, intégrer l’IA et tester et adopter ChatGTP, prendre soin de vos collaborateurs, faire ces 3 putains de publications Linkedin par semaine et puis des reels… et puis aussi les attentes et les exigences de la planète, de votre boss ou simplement de votre marché qui s’attend à ce que vous vous exprimiez enfin sur des sujets controversés ?

Et puis la pression que vous vous mettez à vous seul… tout seul de vous à vous. Méditer pour être mieux, journaler votre gratitude, faire du sport pour perdre enfin les kilos des Fêtes, batcher vos repas de la semaine le dimanche soir, prendre soin de vos collaborateurs, de vos clients, de vos partenaires, des gens autour de vous grâce à votre super énergie et pour ça… avoir une super énergie !

Et vous savez quoi ? Moi aussi. Enfin avant. Je me disais :

La situation est tellement grave qu’aucun de mes actes ne changera quelque chose. Je ne peux pas changer le monde à moi toute seule.

J’avais l’impression qu’à chaque action que j’entreprenais, l’épée de Damoclès était au dessu de ma tête… Si tu continues, tu vas faire crever la planète… J’exagère un tout petit peu…

Et un jour, je ne sais pas exactement quand, l’an dernier, quelque chose a changé.

Je fais de mon mieux chaque jour.

C’est quelque chose que j’ai appris sur mon tapis de yoga, dans mes 500h de pratique pour devenir enseignante de yoga, et puis en méditant les bras lever plus de 60minutes. M’autoriser à me reposer, me recharger et reprendre, poursuivre, continuer.

Alors attention, c’est pas une excuse… que je sors à tout va. C’est une manière de me déculpabiliser, d’avoir un point de vue sur ce qui est …. et non ce qui manque et de constater que c’est déjà un pas dans la bonne direction.

Et quelques pas chaque jour, nous conduisent à destination. Aussi lointaine ou pénible semble la destination quand on démarre.

Alors réellement, chaque jour ou chaque fois que je sens l’éco-anxiété revenir, que j’ai l’impression de ne pas en faire assez ou de ne pas être assez, que j’ai envie de juger une entreprise parce qu’elle fait du washing… je me dis qu’ils font de leur mieux et que c’est déjà ça.

Il faut bien commencer quelque part. Il y a un début à tout.

Tout doit changer. On est en bout de course sur l’ensemble des systèmes. Personne n’a de solution miracle. Alors faisons de notre mieux.

Ça me rappelle une expression de mon père, entrepreneur et politicien engagé, dire « je veux pouvoir traverser le pont Saint-Eloi sans changer de trottoir… »; le pont au centre de ma ville natale… et pouvoir saluer ou regarder dans les yeux chaque personne qu’il croisait. Sachant qui il était et quels étaient ses propres actes.

Ou encore, Patrick Mermoud dans notre épisode de juillet 2022 qui nous confie faire son bilan chaque soir et voir comment demain il peut faire mieux.

 

3 exercices simples pour identifier si vous faites de votre mieux

 

1. Vous posez la question honnêtement, de vous à vous, en vous regardant dans le miroir, face à vous, au lieu de facecam’ : est-ce que aujourd’hui j’ai fait de mon mieux ? Compte tenu des moyens à disposition, des informations sur le contexte, est-ce que j’ai fait de mon mieux, est-ce que j’ai été la meilleure version de moi-même ?
2. A chacune de vos actions, peu importe laquelle, que ce soit en envoyant un mail, en préparant votre repas du soir ou en animant votre séance d’équipe : est-ce que j’ai fait de mon mieux ? Est-ce que je donne le meilleur de moi ?
3. Et puis, moins souvent, peut-être une fois par semaine, vous demandez où se situe le meilleur de vous-même, qui est la meilleure version de vous-même ?

Tout commence par et avec vous. Vous avez dans votre main le porte clé du changement. Attrapez une clé et engagez-vous, pour vous… pour le monde.

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